Le yoga est un retour à soi, l’individu comprend qu'il est temps de ​tourner son regard vers l'intériorité, qu’il faut s’occuper en...

Si vous vous aventurez dans la philosophie du Yoga, vous entrerez inévitablement avec la question de la nourriture et de l'ayurvéda. Le...

Le Natha Yoga nous vient de l’Inde et correspond à un des courants du yoga tantrique. Il développe la voie de la connaissance (Jnana),...

Dans la quête spirituelle, l'Ego est mis à mal, le personnage s'effondre. Ni bien , ni mal, juste effondrement de la Personne en tant que te

SASAKASANA ou « Shashankasana » Sanskrit : शशकासन Trad. : La posture du Lièvre CHAKRA CONCERNÉ : Ajna et Sahasrara Technique & variantes...

"Et maintenant , lorsque la posture est fermement établie, le yogin, maître de Lui-même, prenant une alimentation salutaire et modérée,...

La voie spirituelle nous offre la possibilité de calmer son mental et de le maîtriser pour l'unir au Divin ! La maîtrise passe par des...

Encore une fois pour ceux qui ont reçu l'enseignement ce dimanche !🔻 Sanskrit : महामुद्रा Trad. : le grand geste CHAKRA CONCERNÉ :...

Que signifie ce nom étrange, Virabhadrasana ? Le nom de cette posture vient de Virabhadra, un guerrier légendaire dont Kalidasa nous...

Vous baignez dans un océan d'amour et pourtant vous ne le sentez pas... Mais si vous osez persister dans votre quête, si vous persévérez,...

Voici une invitation à se garder au chaud avec Surya Bhedana, la percée solaire. Relié au Soleil, la respiration SURYA BHEDANA aide...

À quoi fait référence le mot "liberté", selon votre carte du monde? Pour certains, la notion de liberté, c'est de pouvoir agir comme ils...

Aujourd'hui, plus que jamais nous avons besoin de nous sentir en lien, accueillis pleinement, écoutés, soutenus dans notre authenticité...

Si vous vous référez à des textes comme ceux d'André Van Lysebeth ou à votre manuel Ajna ; il est enseigné de vous exercer à la...

Ne croyez pas avoir autant d'importance pour que la Source se préoccupe de fixer votre date de décès. Vous n'êtes absolument pas le...

En chacun d'entre nous, il y a un Soi et en même temps, ce Soi est absolument identique au Brahman Cosmique (conscience) dont parlent les...

Rencontrez une personne dans la rue et demandez lui qui elle est. Assez étrangement, elle ne vous répond pas, parce qu'elle ne sait...

LA MEDITATION & LA LIBERTE INTERIEURE Tout le monde pense aimer la Liberté. Tout le monde croit s'efforcer de trouver la liberté dans ce...

À propos de la transmission du Yoga dans la vision tantrique (selon les sutras du Vijñāna Bhairava). La transmission de cette...

Qu'est-ce que les Les Vâyus, pourquoi prendre appui sur leur analyse individuelle dans votre routine quotidienne en Yogathérapie? Dans le...