Quel genre d'humain se tourne vers un yoga traditionnel?
Le yoga est un retour à soi, l’individu comprend qu'il est temps de tourner son regard vers l'intériorité, qu’il faut s’occuper en...
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Ajna
- 26 sept. 2021
- 5 Min
Ayurveda : Les 3 doshas
Si vous vous aventurez dans la philosophie du Yoga, vous entrerez inévitablement avec la question de la nourriture et de l'ayurvéda. Le...
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Ajna
- 17 mai 2021
- 2 Min
Hatha ou Natha Yoga : la différence.
Le Natha Yoga nous vient de l’Inde et correspond à un des courants du yoga tantrique. Il développe la voie de la connaissance (Jnana),...
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Ajna
- 29 avr. 2021
- 2 Min
Techniques
Dans toutes les connaissances que je vous transmets lors des ateliers ou lors des sessions privées, c'est à vous de choisir les...
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Ajna
- 6 janv. 2021
- 3 Min
Aujourd'hui 🐒
La voie spirituelle nous offre la possibilité de calmer son mental et de le maîtriser pour l'unir au Divin ! La maîtrise passe par des...
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Ajna
- 9 déc. 2020
- 2 Min
PRANAYAMA (maîtrise des souffles vitaux)🔴 SURYA BEDHANA 🔴
Voici une invitation à se garder au chaud avec Surya Bhedana, la percée solaire. Relié au Soleil, la respiration SURYA BHEDANA aide...
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Ajna
- 12 nov. 2020
- 2 Min
▼ À propos de La liberté ▼
À quoi fait référence le mot "liberté", selon votre carte du monde? Pour certains, la notion de liberté, c'est de pouvoir agir comme ils...
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Ajna
- 12 nov. 2020
- 3 Min
▲ Une partie du thème abordé ce dimanche lors de l'atelier Yoga du Cachemire ❤︎
Le tantrika, un Élan passionné ! Alors que dans les autres écoles c'est la passion qui fait souffrir, et Bramacharya (la rétention des...
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Ajna
- 12 nov. 2020
- 1 Min
PRESENTE dans mon rôle. COCO ? Coco quoi???
Aujourd'hui, plus que jamais nous avons besoin de nous sentir en lien, accueillis pleinement, écoutés, soutenus dans notre authenticité...
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Ajna
- 12 nov. 2020
- 1 Min
▽ La respiration Yogique & ce que les Yogis appellent respirer "confortably"...▲
Si vous vous référez à des textes comme ceux d'André Van Lysebeth ou à votre manuel Ajna ; il est enseigné de vous exercer à la...
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Ajna
- 12 nov. 2020
- 1 Min
▲ À propos de ce que disent les Upanishads sur le moi (l'Ego) - La quête du Soi▲
En chacun d'entre nous, il y a un Soi et en même temps, ce Soi est absolument identique au Brahman Cosmique (conscience) dont parlent les...
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Ajna
- 1 oct. 2020
- 2 Min
HUMILITE
Petit passage retrouvé dans le fond d'un bouquin... 😍 Pensées et Aphorismes 56 — Quand tu as triomphé dans un débat, ô discuteur...
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Ajna
- 1 oct. 2020
- 1 Min
Chemin spirituel
Rencontrez une personne dans la rue et demandez lui qui elle est. Assez étrangement, elle ne vous répond pas, parce qu'elle ne sait...
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Ajna
- 1 oct. 2020
- 2 Min
LA MEDITATION & LA LIBERTE INTERIEURE
LA MEDITATION & LA LIBERTE INTERIEURE Tout le monde pense aimer la Liberté. Tout le monde croit s'efforcer de trouver la liberté dans ce...
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Ajna
- 1 oct. 2020
- 2 Min
LES TANTRAS
À propos de la transmission du Yoga dans la vision tantrique (selon les sutras du Vijñāna Bhairava). La transmission de cette...
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Ajna
- 1 oct. 2020
- 2 Min
Qu'est-ce que les Les Vâyus, pourquoi prendre appui sur leur analyse individuelle dans votre routine
Qu'est-ce que les Les Vâyus, pourquoi prendre appui sur leur analyse individuelle dans votre routine quotidienne en Yogathérapie? Dans le...
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Ajna
- 1 oct. 2020
- 3 Min
YOGA PRENATAL ET POSTNATAL, pourquoi?
YOGA PRENATAL ET POSTNATAL, pourquoi? Le corps de la femme subit de nombreuses modifications, mécaniques, physiologiques et physiques...
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Ajna
- 1 oct. 2020
- 2 Min
Pour les longues files d'attente au supermarché! :-)TADASANA
Pour les longues files d'attente au supermarché! :-) TADASANA Tad : montagne _ Asana : posture CHAKRA CONCERNÉ : Muladhara et Sahasrara...
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Ajna
- 28 sept. 2020
- 3 Min
▲ Les Chakras - Vortex d'énergie - Natha Yoga Therapie ▲
DANS LA VISION DU TANTRA, dieux et déesses, démons et esprits sont tous des reflets des processus intérieurs, tous les paradis et les...
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Ajna
- 28 sept. 2020
- 2 Min
SYNDROME DE FATIGUE CHRONIQUE
Le Syndrome de Fatigue Chronique (ou SFC / EM) est une maladie encore mal diagnostiquée et soignée. Elle apparait insidieusement suite à...
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