Ajna27 avr.6 MinQuel genre d'humain se tourne vers un yoga traditionnel? Le yoga est un retour à soi, l’individu comprend qu'il est temps de tourner son regard vers l'intériorité, qu’il faut s’occuper en...
Ajna26 sept. 20215 MinAyurveda : Les 3 doshasSi vous vous aventurez dans la philosophie du Yoga, vous entrerez inévitablement avec la question de la nourriture et de l'ayurvéda. Le...
Ajna17 mai 20212 MinHatha ou Natha Yoga : la différence. Le Natha Yoga nous vient de l’Inde et correspond à un des courants du yoga tantrique. Il développe la voie de la connaissance (Jnana),...
Ajna29 avr. 20212 MinTechniquesDans toutes les connaissances que je vous transmets lors des ateliers ou lors des sessions privées, c'est à vous de choisir les...
Ajna6 janv. 20213 MinAujourd'hui 🐒La voie spirituelle nous offre la possibilité de calmer son mental et de le maîtriser pour l'unir au Divin ! La maîtrise passe par des...
Ajna9 déc. 20202 MinPRANAYAMA (maîtrise des souffles vitaux)🔴 SURYA BEDHANA 🔴 Voici une invitation à se garder au chaud avec Surya Bhedana, la percée solaire. Relié au Soleil, la respiration SURYA BHEDANA aide...
Ajna12 nov. 20202 Min▼ À propos de La liberté ▼À quoi fait référence le mot "liberté", selon votre carte du monde? Pour certains, la notion de liberté, c'est de pouvoir agir comme ils...
Ajna12 nov. 20203 Min▲ Une partie du thème abordé ce dimanche lors de l'atelier Yoga du Cachemire ❤︎Le tantrika, un Élan passionné ! Alors que dans les autres écoles c'est la passion qui fait souffrir, et Bramacharya (la rétention des...
Ajna12 nov. 20201 MinPRESENTE dans mon rôle. COCO ? Coco quoi??? Aujourd'hui, plus que jamais nous avons besoin de nous sentir en lien, accueillis pleinement, écoutés, soutenus dans notre authenticité...
Ajna12 nov. 20201 Min▽ La respiration Yogique & ce que les Yogis appellent respirer "confortably"...▲Si vous vous référez à des textes comme ceux d'André Van Lysebeth ou à votre manuel Ajna ; il est enseigné de vous exercer à la...
Ajna12 nov. 20201 Min▲ À propos de ce que disent les Upanishads sur le moi (l'Ego) - La quête du Soi▲En chacun d'entre nous, il y a un Soi et en même temps, ce Soi est absolument identique au Brahman Cosmique (conscience) dont parlent les...
Ajna1 oct. 20202 MinHUMILITEPetit passage retrouvé dans le fond d'un bouquin... 😍 Pensées et Aphorismes 56 — Quand tu as triomphé dans un débat, ô discuteur...
Ajna1 oct. 20201 MinChemin spirituelRencontrez une personne dans la rue et demandez lui qui elle est. Assez étrangement, elle ne vous répond pas, parce qu'elle ne sait...
Ajna1 oct. 20202 MinLA MEDITATION & LA LIBERTE INTERIEURELA MEDITATION & LA LIBERTE INTERIEURE Tout le monde pense aimer la Liberté. Tout le monde croit s'efforcer de trouver la liberté dans ce...
Ajna1 oct. 20202 MinLES TANTRASÀ propos de la transmission du Yoga dans la vision tantrique (selon les sutras du Vijñāna Bhairava). La transmission de cette...
Ajna1 oct. 20202 MinQu'est-ce que les Les Vâyus, pourquoi prendre appui sur leur analyse individuelle dans votre routineQu'est-ce que les Les Vâyus, pourquoi prendre appui sur leur analyse individuelle dans votre routine quotidienne en Yogathérapie? Dans le...
Ajna1 oct. 20203 MinYOGA PRENATAL ET POSTNATAL, pourquoi?YOGA PRENATAL ET POSTNATAL, pourquoi? Le corps de la femme subit de nombreuses modifications, mécaniques, physiologiques et physiques...
Ajna1 oct. 20202 MinPour les longues files d'attente au supermarché! :-)TADASANAPour les longues files d'attente au supermarché! :-) TADASANA Tad : montagne _ Asana : posture CHAKRA CONCERNÉ : Muladhara et Sahasrara...
Ajna28 sept. 20203 Min▲ Les Chakras - Vortex d'énergie - Natha Yoga Therapie ▲DANS LA VISION DU TANTRA, dieux et déesses, démons et esprits sont tous des reflets des processus intérieurs, tous les paradis et les...
Ajna28 sept. 20202 MinSYNDROME DE FATIGUE CHRONIQUELe Syndrome de Fatigue Chronique (ou SFC / EM) est une maladie encore mal diagnostiquée et soignée. Elle apparait insidieusement suite à...