Le Syndrome de Fatigue Chronique (ou SFC / EM) est une maladie encore mal diagnostiquée et soignée. Elle apparait insidieusement suite à une maladie ou à un moment plus difficile de votre vie et ne repart plus... Même quand vous vous reposez, elle est là. Cela ne ressemble en rien avec une fatigue de fin de journée. Malheureusement, les médecins généralistes, les psy ne peuvent pratiquement rien pour vous. Et lorsque vous en avez fait le tour, souvent, vous perdez espoir d'un jour revivre comme avant.
Et vous avez raison, si vous souffrez de SFC, vous ne revivrez probablement jamais comme avant! Parce que tout est à changer et tout va changer. Parce que vous allez prendre ce problème à bras le corps, vous allez TOUT révolutionner de fond en comble. 💪 Ce travail que je vous propose est un chemin Yogathérapeutique qui comprend finalement peu de postures de Yoga. Qu'est-il proposé concrètement? - un tour de vos habitudes alimentaires, sociales, sportives, mentales ; - une détox mentale et physique (peau - reins - foie - intestins) ; - un pacte de changement de mode de vie que l'on fixe ensemble en fonction de vos limites et de votre volonté ; - un nouvel axe alimentaire ; - une pratique personnalisée d'asanas (postures) et de pranayama (souffles). Le travail avec la Yogathérapie n'est pas miraculeux, c'est un processus qui est insufflé par le thérapeute Yogi qui transmet son savoir. Il est ensuite développé par l'apprenant disciple qui est acteur de sa propre transformation. Les résultats positifs se font déjà sentir dans les 7 jours après la réception de votre routine et la moyenne des objectifs s'obtient en 3 mois. Je cherche à soutenir des personnes qui ont à cœur de se responsabiliser. Je suis convaincue que le temps de s’en remettre purement et simplement à quelqu’un d’autre pour être heureux est révolu. C'est pourquoi je mettrai tout en oeuvre afin que vous puissiez devenir autonome dans votre pratique. POUR VOS RDV : Yogathérapie Anamnèse 1H30 http://www.ajnalliance.com/Rendez-vous.html En présence. Sandra