LES ATELIERS YOGA DE SATYA 

Atelier Découverte de 9H à 12H30 au sein du groupe AJNA dans la YOURTE de Faulx-les-Tombes.

Cet atelier est l'occasion de plonger dans l'univers du yoga, et de découvrir en douceur les notions de bases du Natha Yoga:

• Souffles

• Postures

• Visualisation

• Mantra

• Quelques textes fondateurs du Yoga

• le Yoga nidra

• Énergie etc..

Apportez : une tenue confortable, un coussin de méditation, un plaid, un tapis de yoga et une bouteille d’eau.
Participation : 30€ (25€ pour les Membres de la formation Ajna)

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JOURNEE COMPLETE DE HATHA YOGA

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LE DIMANCHE 13 AOUT : de 9H à 17H

AUBERGE ESPAGNOLE & BALADE ENCHANTÉE AU PROGRAMME

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PAF : 90€

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