YOGATHÉRAPIE & CONSEILS AYURVÉDIQUES

La Yogathérapie est une méthode qui a fait ses preuves depuis maintenant plus de 50 ans, elle est basée sur le Yoga traditionnel. Elle a été développée, au départ, dans le but d'un développement personnel.

Que contient-elle principalement ?

- Postures physiques,

- Maîtrise du souffle dense et subtil,

- Concentration,

- Méditation.

 

Elle vise à optimiser les ressources du corps physique, énergétique et émotionnel. Outre mes ressources de Yogini, il est probable que j'utilise d'autres ressources comme :

l'hygiénisme, l'Ayurvéda et les Fleurs de Bach.

 

  • La première séance, nous établissons votre anamnèse pour pouvoir créer votre routine personnelle.

  • La deuxième séance, je vous enseigne les techniques de base, dont la respiration Yogique. Et nous testons vos articulations et souplesse musculaire.

  • La troisième séance, vous recevez votre routine. 

 

Le travail de la Yogathérapie n'est pas miraculeux, c'est un processus insufflé par le thérapeute Yogi qui transmet son savoir. Il est ensuite développé par l'apprenant qui est acteur de sa propre transformation.

Les résultats positifs se font déjà sentir dans les 7 jours après la réception de votre routine et la moyenne des objectifs s'obtient en 3 mois.

 

Je cherche à soutenir des personnes qui ont à cœur de se responsabiliser. Je suis convaincue que le temps de s’en remettre purement et simplement à quelqu’un d’autre pour être heureux est révolu. C'est pourquoi je mettrai tout en oeuvre afin que vous puissiez devenir autonome dans votre pratique.

60€ la consultation (1H)

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Package Guérison

4RDV (de 1H30) sur 1 mois : 300€

Lieu : Andenne

PACK GUÉRISON (6H) - 300€

Vers une transmutation totale !

Séance 1. “La conscience de Soi et verbalisation” :

Anamnèse et tests de votre profil physique, et mental. Intention de cette thérapie.

 

Séance 2. "DETOX par le Soin énergétique ou le massage" :

Séance de soin énergétique et/ ou massage où nous passons en revue les cristallisations afin de les libérer.

 

Séance 3. “Expérimentation du Yoga" :

Séance où nous évaluons les techniques qui vous accompagnent facilement dans votre intention de départ.

Séance 4. “Réception de votre Yogathérapie" :

Une séance de Yoga adaptée à vos résistances et l'obtention de votre Yogathérapie + adapatation ayurvédique au niveau habitudes de vies et alimentaires.

 

Payable en une fois avant la première séance. Aucun remboursement ne sera accepté en cas d’abandon de votre part une fois le programme commencé. Je recommande de peut-être prendre une première séance d'une heure avant de vous engager dans ce processus mais cela n'est pas obligatoire. Une séance de Yoga collective est incluse dans le package (lundi 9H30).