COURS DE YOGA À ANDENNE

Venez à votre propre rencontre à travers la transmission du Yoga. J'enseigne le Hatha Yoga traditionnel où les techniques sont transmises avec précision et où la saveur du silence prédomine.

Retrouvez les informations complémentaires sur ma lignée Yogique et sur ma bio. Notre centre de Yoga est à Andenne centre, à 20 minutes de Namur et à 30 minutes de Liège. 

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Les Cours comprennent l'enseignement des :

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• Asanas (postures en toute sécurité)

• Pranayama (souffles)

• Dharana (concentrations)

• Mantra (chants sacrés)

• Dhyana (méditation)

Les cours commencent à l’heure. La porte reste ouverte jusqu'à 5 minutes après le début du cours, ensuite, nous fermons l'espace et entrons dans le Yoga. 

Soucieuse de l’engagement et de la motivation des participants, dans la mesure du possible, j'aimerais que vous soyez réguliers dans votre pratique.

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Je vous souhaite une magnifique pratique de cheminement intérieur au plus proche de votre nature primordiale.