COURS DE YOGA À ANDENNE

Venez à votre propre rencontre à travers la transmission du Yoga. J'enseigne le Hatha Yoga traditionnel où les techniques sont transmises avec précision et où la saveur du silence prédomine.

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DIMANCHE "Tantra Yoga"

9H30 - 11H30

Prochaines dates :  13/12/20 - 20/12/20 - 3/01/21

DIMANCHE "Yoga du Cachemire"

15H - 17H30

Approfondissement des secrets du Yoga traditionnel. 

Prochaine date :  06/12

INFOS COMPLÉMENTAIRES

Les Cours comprennent l'enseignement des :

• Asanas (postures en toute sécurité)

• Pranayama (souffles)

• Dharana (concentrations)

• Mantra (chants sacrés)

• Dhyana (méditation)

Les cours commencent à l’heure. 

Soucieuse de l’engagement et de la motivation des participants, dans la mesure du possible, j'aimerais que vous soyez réguliers dans votre pratique.

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Je vous souhaite une magnifique pratique de cheminement intérieur au plus proche de votre nature primordiale.